ผลกระทบจากการทานไขมันทรานส์สะสม

379 Views  | 

ผลกระทบจากการทานไขมันทรานส์สะสม


ผลกระทบจากการทานไขมันทรานส์สะสม

ไขมันทรานส์ คือไขมันที่เป็นตัวร้ายก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกายสารพัด ไม่ว่าจะเป็นน้ำหนักที่เพิ่มมากขึ้นจนเกินมาตรฐาน รอบเอวที่หนาขึ้น ไขมันที่เกาะอยู่ภายในหลอดเลือดต่างๆ จนเป็นสาเหตุของโรคอันตรายมากมาย ดังนั้น การระมัดระวังปริมาณไขมันทรานส์ในอาหารจึงเป็นเรื่องจำเป็น เพื่อจำกัดพลังงานที่เราได้รับจากอาหาร และลดความเสี่ยงในการเป็นโรคภัย

This website uses cookies to increase the efficiency and good experience of the website. Privacy Policy